Я слышал, что чтение хорошо сказывается на психике человека. Конечно здесь следует читать нормальную литературу. потому я всегда стараюсь читать что-то из художественной литературы и по работе. Так всегда ищу книги про трейдинг, и здесь выбирать хорошие мне помогает сервис https://profxportal.com/forum/threads/knigi-pro-trejding.141/. На форуме здесь посетители всегда обсуждают книги про трейдинг и я по их отзывам выбираю хорошие книги.
Мне нравится 90 псалом https://gumoreska.in.ua/ru/psalom-90-na-russkom-yazyke-1/ это прежде всего молитва как выражение человеческой надежды на Бога. Речь идет о тех, кто оказался в стесненных обстоятельствах, того, кто разуверился в любой человеческой помощи, того, кто оказался в трудной ситуации. Тогда приходить в помощь 90 псалом, Бог всё слышит и помогает.